Ближайшие путешествия
Практики Внимания: 2 ступень
15 января 2018г ДНЕВНАЯ группа.
Внимание – вот что определяет состояние сознания.
А.П. Ксендзюк «По ту сторону сновидения…»
Группа будет работать с 13 часов каждый понедельник и четверг, 10 занятий по 3-3.5 часа.
Известно избитое восточное утверждение, которое в русском переводе можно озвучить как «Куда внимание, туда и энергия», а так же понятия "Здесь и сейчас", "Повседневная осознанность" и т.д. Как это понять, почувствовать и что с этим более-менее делать мы разобрали на первой ступени. Как качество и распределение внимания влияет на себя, на окружающее, на наши состояния и даже на характер человека в повседневной жизни - стало понятнее. Но часть жизни мы проводим не в повседневном мире, а во сне и там, точно так же увлекаемся ситуациями, теряем энергию, боремся, любим, или в конце концов просто беспробудно спим. Можно ли научиться осознанно взаимодействовать во сне. хоть чуточку действовать там сознательно или хотя бы осознанно засыпать? Что за состояния бывают переодически между сном и явью? Почему утром мое тело не двигается, я не могу пошевелиться несколько минут? И так далее... На эти вопросы отвечает практика второй ступени этого проекта. Практика основана на работе с концентрацией и деконцентрацией, как особыми формами внимания, основана на работе с осознанием энергетичности нашего существования, превращением этого осознания в практический опыт и умением использовать этот опыт, на устранении ментальных блоков, не позволяющих просто допустить невероятные возможности каждого светящегося существа.
Скажем словами А.П. Ксендзюка, что «Одно лишь освоение описанных психических инструментов может за несколько лет радикально изменить качество жизни любого человека. Потому что это – зарождение нового порядка осознания, а с ним и другого типа энергетического метаболизма, новых отношений с людьми и новых чувств. Это – фундамент, на который опирается личность, когда начинает исследовать свой путь к Трансформации.»
Подход к практике и сами упражнения подобраны так, что достижение этих изменений достигается не за несколько лет, а гораздо быстрее. И это действительно реальная трансформация человеческого существа.
Практики Внимания: 2 ступень
15 января 2018г. ВЕЧЕРНЯЯ группа.
Внимание – вот что определяет состояние сознания.
А.П. Ксендзюк «По ту сторону сновидения…»
Группа будет работать с 19 часов каждый понедельник и четверг, 10 занятий по 3-3.5 часа.Известно избитое восточное утверждение, которое в русском переводе можно озвучить как «Куда внимание, туда и энергия», а так же понятия "Здесь и сейчас", "Повседневная осознанность" и т.д. Как это понять, почувствовать и что с этим более-менее делать мы разобрали на первой ступени. Как качество и распределение внимания влияет на себя, на окружающее, на наши состояния и даже на характер человека в повседневной жизни - стало понятнее. Но часть жизни мы проводим не в повседневном мире, а во сне и там, точно так же увлекаемся ситуациями, теряем энергию, боремся, любим, или в конце концов просто беспробудно спим. Можно ли научиться осознанно взаимодействовать во сне или хотя бы осознанно засыпать? Что за состояния бывают переодически между сном и явью? Почему утром мое тело не двигается, я не могу пошевелиться несколько минут? И так далее... На эти вопросы отвечает практика второй ступени этого проекта. Практика основана на работе с концентрацией и деконцентрацией, как особыми формами внимания, основана на работе с осознанием энергетичности нашего существования, превращением этого осознания в практический опыт и умением использовать этот опыт, на устранении ментальных блоков, не позволяющих просто допустить невероятные возможности каждого светящегося существа.
Скажем словами А.П. Ксендзюка, что «Одно лишь освоение описанных психических инструментов может за несколько лет радикально изменить качество жизни любого человека. Потому что это – зарождение нового порядка осознания, а с ним и другого типа энергетического метаболизма, новых отношений с людьми и новых чувств. Это – фундамент, на который опирается личность, когда начинает исследовать свой путь к Трансформации.»
Подход к практике и сами упражнения подобраны так, что достижение этих изменений достигается не за несколько лет, а гораздо быстрее. И это действительно реальная трансформация человеческого существа.
Практики внимания и энергоинформационная защита 1я ступень
16 января 2018г.
Внимание — это та функция осознания, которая
дает ему возможность усиливать самое себя.
А.П. Ксендзюк «Пороги сновидения»
16 января начнется новая группа 1й ступени практик Внимания. Группа будет работать с 19 по 22 часа, каждый вторник и пятницу, 10 занятий, 5 недель.
Первая ступень нацелена на достижения повседневной внимательности и повышения осознанности действий в течении нашей обычной жизни. Повседневная внимательность к себе и окружающему нас миру, достигнутая с помощью специальных упражнений, которые включены в первую ступень, позволяет в первую очередь действовать максимально эффективно, имея выбор, основанный на четком понимании, что нужно именно вам, а что нет - что делать, а что не делать, на что ориентироваться, от чего вы чувствуете себя хорошо и все успешно складывается, а что мешает и тормозит вашу жизнь. Другими словами, повседневная внимательность позволяет увидеть себя в процессе нашей жизни такими, какие мы есть. Позволяет осознать все свои невообразимые возможности и научиться их использовать для огромного числа задач, в том числе и для психической защиты.
В этом ключе, на первом этапе нам нужно выработать критичное отношение к своим убеждениям. Это позволит трезво взглянуть на свое поведение в отношении того, что мы считаем правдой и ложью, в отношении наших установок. Нам нужно понимание, что убеждения, это всего лишь социальная система, безжалостно внедренная в нас, как единственно реальная основа для поведенческих схем. Это внушение нам от социума, причем система выработана в нас как рефлекс специальными формами обучения – родителями, в школе, в институте, в обществе. И все это, вся эта система, жестко обуславливает наше восприятие, сковывая наше внимание. Точно зашоренные лошади, мы не видим в мире ничего, кроме самих себя.
Осознавание нашей системы убеждений и понимание, что любые убеждения, даже научные, не более чем очередная система верований, даже если она подтверждена неким опытом, позволит нам управлять своим вниманием на новом, более качественном уровне. Позволит нам стать чуть-чуть свободнее.